x 
Bringebærsmoothie med kokosmelk

Forfriskende smoothie med bringebær, som holder deg lenge mett.

Ingredienser

For 2 person(er)

Pynt

  • 2 ss Sana Bona rå kakaonibs
  • 2 ss Sana Bona ristede kokosflak

Oppskrift

  • 300 gr frosne bringebær
  • 3 dl vann
  • 3 dl kokosmelk
  • 2 ss Sana Bona chiafrø
  • 2 ss Sana Bona skrellede hampfrø

Bringebærsmoothie med kokosmelk - Slik gjør du

Bløtlegg chiafrø i vann, gjerne dagen før du skal bruke de. La de svelle i min 30 min til en gele. Hell de frosne bringebærene i blenderen. Ha på vann og kokosmelk. Deretter tilsetter du chia enten som gele eller frø. Hvis du vil ha smoothien litt mere søt tilsett litt banan. Mos alt til en smoothie. Tilsett nøtter, frø, kokosflak, rå kakaonibs etter smak.

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no