x 
Porotos Granados Suppe med gresskar

Herlig varmende suppe med masse gresskar, squash og bønner.

Kategori: 

Ingredienser

For 5 person(er)

Oppskrift

  • 2 stk rødløk
  • 3 stk hvitløksfedd
  • 1 ss Sana Bona kokosolje ell.
  • 2 ts oregano, tørket
  • 100 gr hvite, store bønner, kokte
  • 300 gr røde kidney beans, kokte
  • 1 liter grønnsakbuljong, fond ell.
  • 2 dl mais eller grønnsakblanding, frossen
  • 200 gr aspargesbønner, ferske eller frosne
  • 1 ts paprikapulver
  • 0.5 ts salt og pepper
  • 500 g gresskar skrellet i biter
  • 250 g squash i biter

Porotos Granados Suppe med gresskar - Slik gjør du

Fres løk og hvitlløk i gryten med litt kokosolje, smør elelr det du bruker. Ha i tørket oregano. Tilsett buljongen. Ha i bønner. Del opp squash og gresskar. Småkok alt i 15 min. Ha i frosne eller ferske aspargesbønner og mais. La det koke litt og server. 

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no