x 
Råvaregruppe: Bipollen, Mandler, Rå kakaonibs, Goji bær
Kategori/Tema: Hjemmelaget musli og yoghurt i dehydrator
Kokosyoghurt med rå kakao og goji

Hjemmelaget kokosyoghurt full av nøtter, frø, bær og rå kakao holder deg utrolig lenge mett. Det er et godt alternativ til brødmat.

Oppskrift på kokosyoghurt

For 1 liter

Ingredienser til kokosyoghurt

  • 8 stk (kapsler) gode bakterier, f. eks Biocare
  • 1 liter kokosmelk
  • 0.5 ts ekte vaniljepulver

Slik lager du kokosyoghurt

Hell kokosmelken oppi en glassbolle. Rør inn rå vanilje . Åpne innholdet i kapslene med gode bakterier og hell det i yoghurten. Rør alt godt inn. Sett på en asjett som dekker bollen. Dyrk så yoghurten på 46 grader i en Excalibur dehydrator i ca 12-15 timer. Sett den deretter i kjøleskapet. Da vil den tykne dag for dag. Har du ikke dehydrator kan du prøve å gjøre dette på et badegulv med god varme.

Ha i nøtter og frø du liker, f. eks. Sana Bona hakkede mandler økologisk, Sana Bona Tibet gojibær, Sana Bona bipollen økologisk og Sana bona rå kakaonibs økologisk.

Velg kokosmelk uten konserveringsmilder, og kokosmelk som er ekte og ikke laget av ekstrakt.

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no
// Equal Heights