Protein energikuler med kikerter har et lavt kaloriinnhold og smaker fantastisk godt. De kan fungere som energipåfyll før eller etter trening. De kan erstatte søtsaker og er raske å lage.
Oppskrift på Protein Energikuler
For 1 sats.
- 250 gr kikerter, kokt
- 2 ts rått vanilje pulver eller frø fra vaniljestang
- 4 ss Sana Bona kokossirup eller annen søtning
- 6 ss finmalt peanøttsmør
- 1 klype Sana Bona rosa Himalayasalt
- 2 ss Sana Bona rå kakao nibs ( evt.annen mørk sjokolade)
Slik lager du Protein Energikuler
Hvis du bruker kikerter på boks eller kartong, skyll kikertene godt. Mos deretter alle ingrediensene sammen, til du får en fast masse som enkelt kan rulles til kuler. Hvis kulene skal stå fremme lenge, bør de dekkes ut for at de skal holde seg glatte og fine.