Pannekaker med hampmel

Hvorfor ikke prøve å lage pannekakerøren mer næringsrik og smakfull. Disse pannekakene er mettende.

Oppskrift på pannekaker med hampmel

For 10 porsjoner.

Ingredienser til pannekaker med hampmel

• 7 dl rismelk eller den melken du vil bruke
• 4 dl kokosmelk
• 4 dl jyttemel
• 3 ss Sana Bona Hampmel
• 2 stk egg
• 2 ss Sana Bona Chiafrø
• 2 ts kardemomme
• 2 ts psylliumhusk
• 1 klype Sana Bona Rosa Himalayasalt

Slik lager du pannekaker med hampmel

Bland alle ingrediensene sammen i en blender eller i en kjøkkenmaskin. La røren svelle i min. 1/2 time. Stek små pannekaker. Bruk litt kokosfett eller meierismør når du steker, så pannekakene er lette å snu. Server med ferske blåbær.