Prøv å lage pannekakerøren mer næringsrik, smakfull og mettende. Lag pannekaker med hampmel. Kjempegodt!
Oppskrift på Pannekaker med Hampmel
For 10 porsjoner.
- 7 dl rismelk, eller den melken du vil bruke
- 4 dl kokosmelk
- 4 dl bokhvetemel
- 3 ss Sana Bona Hampmel
- 2 stk egg
- 2 ss Sana Bona Chiafrø
- 2 ts kardemomme
- 2 ts psylliumhusk
- 1 klype Sana Bona Rosa Himalayasalt
Slik lager du pannekaker med hampmel
Bland alle ingrediensene sammen i en blender, eller kjøkkenmaskin. La røren svelle i en halv time, og stek til små pannekaker. Bruk litt kokosfett, eller meierismør når du steker, så pannekakene er lette å snu. Server med ferske bær.