x 

Grøt og Puddinger

Grøt er så mangt. Chiapuddinger kan og varieres i mange former. La deg inspirere av våre oppskrifter på grøter og puddinger.

Grøt laget med Quinoa og Havremelk

Råvaregruppe: Finsk Quinoa

Lag deg en annerledes grøt med havremelk og blåbær. Raskt å lage! 

Les mer …

Kokosgrøt med Blåbær og Økologiske Chiafrø

Chiagrøt med kokosmelk toppet med blåbær, tar bare fem minutter å lage. Chia frø er rikt på omega-3 fettsyrer, har et høyt kalkinnhold, og har en positiv innvirkning på fordøyelsen.

Les mer …

Quinoafrokost med Sjokoladeplantemelk

Råvaregruppe: Mandelmel, Rått kakaopulver, Finsk Quinoa
Kategori/Tema: Grøt og Puddinger

Lag din egen sjokoladeplantemelk, og hell på morgengrøten din. Gjort på 5 minutter.

Les mer …

Sjokoladegrøt med Økologisk Finsk Quinoa

Råvaregruppe: Rått kakaopulver, Finsk Quinoa

En superlettvint frokost, eller som mellommåltid. Grøten er enkel og rask å lage, på kun fem minutter. Quinoaen kan kokes dagen før. 

Les mer …

Gresskar Chiapudding med Tahini

Råvaregruppe: Hasselnøtter

Prøv å lage denne superfrokosten, eller alternative lunsjretten. Retten skal anrettes lagvis, og er lekker med gresskarbiter

Les mer …

Grøt laget med Økologisk Finsk Quinoa og Granateple

Råvaregruppe: Quinoaprodukter, Valnøtter

Prøv en rask og superenkel grøt med finsk quinoa og granateple som er meget bra for fordøyelsen. Det tar bare 5 min å lage den. 

Les mer …

Gojisyltetøy

Råvaregruppe: Himalaya salt, Kokosolje, Kokossirup, Goji bær
Kategori/Tema: Grøt og Puddinger

Dette er et annerledes syltetøy. Smaker utrolig godt på raw food kjeks.

Les mer …

Chiapudding med Mango

Dette er et alternativ til den vanlige havregrøten. Den metter veldig lenge og er fin å spise hvis du skal ut på store anstrengelser eller det er lenge til lunsj.

Les mer …

Chiapudding med Multer

Chia frø har en evne til å holde deg lenge mett og hydrert. Chia er en svært rik kalsiumkilde, og passer ypperlig som frokost. Varierer puddingen ved å tilsette ulike bær og frukter. 

Les mer …

Blåbærfrokost med Chia og Hamp

Start gjerne dagen med denne blåbær frokosten. Kall det gjerne blåbær grøt, eller blåbær sorbet. Jeg kamuflerer de chiafrøene, sitronsaften og hampen i blåbær og mango.

Les mer …

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no