x 
Råvaregruppe: Chiafrø, Mandelmel, Kokosmasse, Kokosflak
Kategori/Tema: Smoothie
Mango Smoothie favoritt (2)

Denne mango smoothien har en fantastisk god smak. Kjøp nøttemelk, eller lag den selv. 

Oppskrift på Mango Smoothie med Appelsin

For 2 personer.

Ingredienser 

Ingredienser til Hjemmelaget Mandelmelk (5 dl)

Slik lager du Mango Smoothie med Appelsin

Mandelmelk lages ved å blende alle ingrediensene sammen i en blender f.eks. Sana Bona Vitamix blendere. Det er ingen avsiling, eller bløtlegging nødvendig når du bruker mandelmel (fullfett). Dette er super enkelt og godt. Kan oppbevares kjølig i en uke.

Bland den frosne mangoen med alle de andre ingrediensene i blenderen, og mos til en jevn smoothie. 

Merknader og tips

Chia fôrer de gode bakteriene i magen (prebiotika). Mango er veldig rikt på A-vitamin og enzymer. Gurkemeie styrker immunforsvaret, og er betennelsesdempende. Opptak av gurkemeie og de gode stoffene, er best i kombinasjon med pepper. Derfor er det litt pepper i smoothien.

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no