x 
Råvaregruppe: Mandelmel
Kategori/Tema: Smoothie
Grønn smoothie drøm

Drikk grønnsakene dine! Superherlig miks. Denne smoothien er kjempefin i forbindelse med trening eller som et energipåfyll gjennom dagen.

Oppskrift på Grønn Smoothie drøm

For 2 porsjoner.

Ingredienser til hjemmelaget mandelmelk

Ingredienser til Grønn Smoothie drøm

  • 200 gr squash
  • 200 gr spinat, frossen eller fersk
  • 1 stk liten banan
  • 100 gr ananas, fersk
  • 1 stk skall av 1 øko sitron
  • 2 ts peanøttsmør
  • 1 dl vann
  • 2 dl mandelmelk, kjøpt eller ferdig laget ( oppskrift over)
  • 1 stk daddel uten sten

Slik lager du Grønn Smoothiedrøm

Hvis du ikke har kjøpt mandelmelk, kan du lage den selv ved å følge oppskriften over. Bland Sana Bona mandelmel med vann og evt noe søtning f. eks en daddel uten sten. Ingen siling er nødvendig når du bruker mandelmel.

Når mandelmelken er ferdig,moser du alle grønnsakene og de øvrige ingrediensene inn i en blender f.eks. Sana Bona Vitamix blendere

Merknader

Kjøpt mandelmelk inneholder veldig lite mandler. Lager du det selv får du en annen smak og mye mere ekte mandelmelk. Kjøpt mandelmelk inneholder ofte sukker, rismelk og svært lite mandler.

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no
// Equal Heights