x 
Råvaregruppe: Chiafrø
Kategori/Tema: Smoothie
Chiagelé

Chia metter, og holder deg hydrert. Chiafrø er rikt på omega tre. 

Hvordan lage Chiagele

For 1 porsjon

Ingredienser til Chiagele

Slik lager du Chiagele

Lag chiagelé og lar det stå og svelle. Svellede frø kan oppbevares i kjøleskap i 4-5 dager under lokk. Tilsett vann over frøene, rør av og til. Forsett og rør til gelen er myk å røre i. Blir den for hard, tilsett mer vann. Geleen kan brukes i både grøt, smoothie, bakst mm.

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no