Denne 'bomben' av en energishot, gir deg påfyll om morgenen. Ta den gjerne på fastende.
Oppskrift på Supershot med Chia, Bipollen, Goji og Sitron
For 1 person.
Ingredienser til Supershot med Chia, Bipollen, Goji og Sitron
- 1 ss Sana Bona Chia frø økologisk
- 1 ss Sana Bona Bipollen økologisk
- 1 ss Sana Bona Tibet gojibær
- 2 ss sitron, presset
- 0.5 dl vann
Slik lager du Supershot med Chia, Bipollen, Goji og Sitron
Bløtlegg chiafrøene, gjerne i større mengder som du har stående i et glass i kjøleskapet. Bruk 1 ss av chiablandingen, og bland dette med resten av ingrediensene i en blender f.eks. Sana Bona Vitamix blendere, eller med en stavmikser. Juster med mengden vann, slik at du får smoothien så flytende som du ønsker.