Denne 'bomben' av en energishot, gir deg påfyll om morgenen. Ta den gjerne på fastende.
Oppskrift på supershot med chia, bipollen, goji og sitron
For 1 person.
Ingredienser til supershot
- 1 ss Sana Bona Chia frø økologisk
- 1 ss Sana Bona Bipollen økologisk
- 1 ss Sana Bona Tibet gojibær
- 2 ss sitron, presset
- 0.5 dl vann
Slik lager du supershot med chia, bipollen, goji og sitron
Bløtlegg chiafrøene, gjerne i litt større mengder som du har stående i et glass i kjøleskapet. Bruk 1 ss av den og mix med resten av ingrediensene i en blender f.eks. Sana Bona Vitamix blendere eller med en stavmikser. Tilfør vann, slik at du får den så flytende som du liker å drikke.
Hvis du har pollenallergi, sjekk om du tåler bipollen først.