Adzukibønner 400g
Om GEO adzukibønner:
Adzuki bønnespirer er kjent for å ha et høyt fiberinnhold, kalsium, kalium, magnesium, jern, sink og selen.
Adzukibønner trives best i hampspirebag, spirekasse eller i spireglass.
Bløtlegg en passelig mengde bønner natten over. Dagen etter skylles bønnene og fordeles jevnt i spirekassen eller legges i en spirepose. Bønnene vil øke 4 ganger i volum, så ikke legg inn for mange bønner. Skal spire i romtemperatur på en skyggefull plass. Skyll 3-4 ganger om dagen enten ved å la vann renne gjennom spirekassen eller la vanne renne gjennom hele spireposen godt helt til spirene er ferdig. Det tar ca 3-4 dager. Når spirene er ferdige oppbevares de i kjøleskap. Holdbarheten er 1-2 uker i kjøleskap
