x 

Sennepsfrø spirefrø økologisk 300 g

Produktnummer:  81290
Sennepsfrø spirer har en detoxeffekt på leveren. Spirene er rike på en rekke mineraler. De er sprø og aromatiske. Bra for immunforsvaret.
Kr. 95,-
Utsalgspris inkl. rabatt
Du sparer
Pris / kg:

Om økologiske sennepsfrø spirer

Sennepsfrø er en microgreens som liker seg best på jord. Disse frøene tåler veldig lite vann. Får de for mye vann, råtner/ drukner de seg selv. Dette unngår du ved å dyker på fuktig jord.

Sennepsspirer minner om reddik i smaken. De er ganske sterke. Veldig proteinrike spirer.

Hvordan spire sennepsfrø spirer på jord?

  1. Skal du dyrke sennespfrø microgreens på jord skal du ikke bløtlegge eller skylle frøene. Du skal bare vanne jorden godt, bruke en veldig fuktig spirematte eller en godt bløtlagt kokosjord( kokosnøttskall). Klipp bare til spirematten til den boksen du skal spire i.
  2. Dryss frøene over det våte teppe av jord/matte eller kokosjord. for 13x13 cm kasse: ca. 2 ts. sennepsfrø, men avhengig av hvor stort brett du spirer på.
  3. Frøene vil trekke fukt fra underlaget. Dekk til frøene, slik at de er i mørket
  4. Ta av lokket. Du gjør det når du ser det kommer små spirer opp. Det er ca. etter 2 dager.
  5. Du skal vanne forsiktig, gjerne med en dusj flaske hver dag. Det er viktig at det ikke blir klissvått. Bruker du kokosjord, så holder den veldig bra på fukten og du trenger neste ikke vanne
  6. Spiretiden er 7 dager før du kan klippe av de næringsrike spicy sennepsspirene.

Nyttige tips når du dyrker senneps spirefrø

  • Sennepsfrø vanner du bare når det ikke er fuktig. Du må se an. Det må ikke bli tørt, men heller ikke for vått.
  • Ikke ha i for mye frø i spireskålen. Da gror de bare oppå hverandre og det gir et dårligere resultat. Dette gjelder spireskålen.
  • Sennepsfrø får veldig lodne røtter. Mange tror det er mugg, men det er det ikke, bare la spiringen fortsette. Røttene vil gå ned i jorden etterhvert.  

Økologiske sennepsfrø spirer er rike på følgende næringsstoffer:

Vitaminene: A,B,C,E og K

Mineralene: Kalsium, Magnesium, Kalium, Fosfor, Jern og særlig Selen

Protein innhold: ca. 32 %

Sennepsfrø spirer er kjent for å stimulere immunforsvaret. 

Sana Bona AS

Telefon: +47 67 15 51 01
E-post: info@sanabona.no