Valnøtter økologisk 1 kg

Om Sana Bona rå økologiske valnøtter

Dette er økologiske rå valnøtter fra Ungarn. Vi har lenge lett etter en valnøtt leverandør fra Europa med gode rå økologiske valnøtter. Vi har en ungarsk produsent med gode valnøtter som holder kvaliteten. Posene vakumpakkes slik at luften fjernes i posen. Det gir en super holdbarhet på nøttene som er så sårbare.

Valnøttene varmebehandles ikke i knekkeprosessen. Nøttene knekkes rett før de sendes til oss, for å bevare mest mulig ferskhet. Et tips kan være å oppbevare de i fryseren og ta opp litt og litt, for veldig lang holdbarhet. Våre valnøtter gjennomgår en nøye kontroll hos produsent og de er Debio godkjent.

Vi føler oss trygge på kvaliteten når kjenner avsender og produsenten av våre valnøtter. Se bilder fra stedet i produktgalleriet.

Hvorfor valnøtter er sunt?

Valnøtter er en sunn nøtt fordi den inneholder så mye Omega-3, som er gunstig for hjernen og fettsyrebalansen vår. I tillegg inneholder valnøtter mye antioksidanter og naturlig melatonin i valnøtter. 

Oppskrifter med valnøtter:

Valnøtter er nydelig i mange retter, prøv noen av disse oppskriftene med valnøtter:

• Oppskrift på brownies med valnøtter 
• Oppskrift på epledessert med valnøtter 
• Oppskrift på glutenfrie rundstykker med valnøtter. Disse trenger ikke heve.
• Oppskrift på valnøtt knekkebrød
• Oppskrift på vegisterkaker med valnøtter ( kjøttfrie medisterkaker)

Valnøtter Næringsinnhold pr 100 g:

Energi: 654 kcal / 2790 kJ

• Protein: 15,2 g
• Karbohydrater: 7,0 g
• -Herav sukkerarter: 2,6 g
• Fett: 65,2 g
• -herav mettet fett: 6,1 g
• Fiber: 6,7 g
• Salt: 0 g

Økologisk godkjenning: HU-ØKO-01 Europeisk landbruk. Disse verdiene kan ha små avvik, noe som er vanlig for naturprodukter.Inneholder ingen tilsetningsstoffer eller konserveringsmidler.

Allergener: Det pakkes kun valnøtter i fabrikken.

Hvor mye valnøtter kan spises pr. dag?

Anbefalt daglig inntak av valnøtter er 28-56 g. 28 g. er ca. 14 halve valnøttkjerner.

Hvorfor bløtlegge nøtter og frø?

Ved å bløtlegge nøtter og frø i vann, blir de lettere og spise og all bitter smak blir borte. Det sitter enzymbeskyttelse i det harde skallet. Er du interessert i hvordfor det kan være lurt å legge i bløt valnøtter og andre nøtter og frø ifør du spiser de, så les vår artikkel her: