Grønnkål smoothie

Beskrivelse

I denne smoothien forvandles grønnkålen til en kjempegod grønn drikk.

Grønnkål smoothie
Lagre som favoritt
Mine favoritter
Send i e-post
Skriv ut

Ingredienser

Oversikt / Stikkord
Oppskriftgruppe
Funksjonelle smoothies
Mengde
1-2 glass

2 stor blader grønnkål
1 eple
1/2 pære
2 dl vann
1 liten bunt mynte

Fremgangsmåte

Fjern stilken i midten på grønnkålbladene. Vask grønnkålbladene. Ha bladene i benderen sammen med et eple og en halv pære. Bruker du økologisk frukt, så ta med kjernehuset og stenene i smoothien. Ha i vann og mynteblader.Har mynten kraftige stilker så fjern de og bare ta med bladene.