Oppskrifter - Hamp - Underkategorier og oppskrifter
Råvaregruppe - Hamp
Denne foccaciaen er bakt med en rekke næringsrike melsorter. Den passer til salatretter eller som vanlig brød. Foccacian er glutenfri og bakt uten gjær eller melk.
Denne paideigen er utrolig smakfull. Hampmelet gjør den mer næringsrik. Fyll den med det du ønsker.
Prøv en fargerik rødbetkjeks. Nyt synet av denne kjeksen med avocado på. Det smaker himmelsk godt og er vakkert å spise.
Dette løkbrødet er veldig godt til suppe, gryterretter eller bare som brød. Løkbrødet er godt til ulike dipser f. eks. oliventapenade eller avokadodipp. Varier med løktyper: vanlig løk, vårløk eller gressløk.
Det er lett og lage proteinbarer selv. Mange ferdigkjøpte proteinbarer smaker det samme og er ganske dyre.Denne proteinbaren er som et supert mellommåltid eller noe som kan fiffe opp enhver matpakke. Holder deg lenge mett og er lett å lage.
Denne rødbete pestoen kan du ha til dehydrert brød, som dip eller legge i små hjertesalatblader.
I disse grove rundstykkene er det brukt mange proteinrike melsorter. Hampmel er et fiberrikt næringsrikt mel som har et høyt proteininnhold sammenliknet med andre melsorter. Melet er brun/grønt i fargen og gir mørke rundstykker.
Denne oliven tapanaden er utolig god og full av mange friske urter.
Dette er et brød basert på nøtter,frø, grønnsaker og olje. Valnøtter, linfrø og hampfrø er alle ingredienser som er rike på omega 3 og derav navnet omega 3 brød. Brødet er ikke stekt men tørket i en dehydrator for å bevare næringsstoffene bedre. Brødet holder i flere måneder i boks.
Her kan du lage en råkost hvor du drysser over skallede hampfrø. På den måten tilsetter du mer proteiner og sunt fett i din salat.
Prøv å lage disse gode godterikulene. De smaker som nougat.
Denne rå kakao cracker kan brukes som kake eller som en frokost cracker. Hele kjeksen er tørket i dehydratoren og har en veldig god rå kakao smak.
Kjempegode hjemmelagde müslibars. Her er det mange ingredienser som holder deg full av energi lenge. Ta de med på tur eller ha på jobben!
Hvorfor ikke lage ditt eget tur snacks. I denne oppskriften finner du en rå nøttesjokolade og eksempel på en tursnackbar som holder deg mett på påsketuren.
Hvorfor ikke prøve å lage pannekakerøren mer næringsrik og smakfull. Disse pannekakene er mettende.
Et supert knekkebrød. Legg til eller bytt frø for variasjon.
Det er lett å lage hjemmelaget brownies og den blir mye bedre. Du vet hva du har i kaken når du lager den selv.
Hvis du mangler brød til frokost eller vil lage en anneledes lunsj i det fri eller på standen, prøv disse næringsrike pannekakene på primusen.
I denne smoothien er basisen hampmelk som vi tilsetter blåbær. Hampmelk lager du selv av hampfrø. Det er en super base for å få tilført masse sunt fett og tilføre smoothien proteiner.
Sana Bona sine hampfrø med smak kan lett forvandles til denne nydelige nøttemelken med spennede smaker. Du moser frøene bare med vann. Melken kan drikkes som den er, brukes på musli eller drikkes i kaffe latte. Frøene trenger ikke bløtlegges på forhånd.
Oppskrifter
Produkter
Spørsmål / Kommentar
Om du har spørsmål eller kommentarer til våre oppskrifter kan du kontakte oss her.
