Legg chiafrøene i sitronsaften, som du presser ut av sitronen. La det svelle i ca.10 min. Mos blåbær og mango sammen til en sorbet. Ha i litt vann om det blir for tykt. Hell i chiafrøene, skallede hampfrø og sitronsaften, evt. litt lucuma. Lucuma brukes for å dempe litt hampsmaken( noen barn reagerer på det). Lucuma kan godt sløyfes.