Blåbær og spinat smaker godt sammen i en smoothie.
2 never fersk spinat
1 moden banan( gjerne frossen)
2-3 dl frosne blåbær
3 dl vann
1 ts grønt pulver( hvetegress, kamut ell.)( kan sløyfes)
Ha fersk spinat, frossen banan og blåbær, samt vann evt. grønt pulver i en blender og mos til en grønn drikk.